Trinity
Администратор
- Регистрация
- 10.07.21
- Сообщения
- 25.560
- Реакции
- 319.061
Последние темы автора:
[Марина Власова] Спокойствие, только спокойствие: практические советы психолога (2021)
Не можешь контролировать свои эмоции - Держишь всё в себе и боишься дать волю чувствам. Испытываешь негатив и моральное истощение. Часто срываешься на окружающих и кричишь на детей. Чувствуешь постоянную раздражительность и нервозность.
Благодаря курсу ты:
Станешь хозяином своих эмоций
Обретешь внутреннюю гармонию
Узнаешь, как управлять своим психологическим состоянием
Научишься сохранять спокойствие и оставаться в ресурсе в любой ситуации
Сможешь выпускать сильные эмоции наружу без вреда для себя и других
Получишь устойчивый результат, а не кратковременное облегчение
Программа курса: 5 видеоуроков и 3 практических задания
Введение.
Урок 1. Психология: мои чувства и эмоции.
Урок 2. Управление эмоциями.
Урок 3. Эмоциональное освобождение.
Урок 4. Как создать гармоничные отношения без конфликтов.
Урок 5. Как раскрыть свои чувства.
Подробнее:
Не можешь контролировать свои эмоции - Держишь всё в себе и боишься дать волю чувствам. Испытываешь негатив и моральное истощение. Часто срываешься на окружающих и кричишь на детей. Чувствуешь постоянную раздражительность и нервозность.
Благодаря курсу ты:
Станешь хозяином своих эмоций
Обретешь внутреннюю гармонию
Узнаешь, как управлять своим психологическим состоянием
Научишься сохранять спокойствие и оставаться в ресурсе в любой ситуации
Сможешь выпускать сильные эмоции наружу без вреда для себя и других
Получишь устойчивый результат, а не кратковременное облегчение
Программа курса: 5 видеоуроков и 3 практических задания
Введение.
Урок 1. Психология: мои чувства и эмоции.
Урок 2. Управление эмоциями.
Урок 3. Эмоциональное освобождение.
Урок 4. Как создать гармоничные отношения без конфликтов.
Урок 5. Как раскрыть свои чувства.
Подробнее:
Скачать:Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.