Психология [Наталья Колбасина, Светлана Борисова] [МИФ. Курсы] Деньги и Стресс (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Наталья Колбасина, Светлана Борисова] [МИФ. Курсы] Деньги и Стресс (2023)

1685268187549


Закаляем иммунитет к финансовым кризисам
Страх остаться без денег сопоставим со страхом смерти — он силен. Из-за него мы теряем концентрацию, принимаем плохие решения, сжигаем нервные клетки.
Этот курс — для тех, кто устал переживать о деньгах. Финансовый коуч Наталья Колбасина и психолог Светлана Борисова покажут конкретные механики, как выйти из колеса тревожных мыслей и заложить фундамент финансовой устойчивости — в любые времена.Записаться

Решать проблему будем с 3 сторон:
— научимся распознавать стресс и справляться с тревогой
— изменим финансовое поведение
— прокачаем навык управления деньгами + составим план финансового развития (назло кризису)

Для кого курс:
Для тех, кто устал слушать волну «денег не хватит денег не хватит ОБОЖЕ денег точно не хватит» и готов переключиться на волну «я спокоен, а мои финансы под контролем».
Если вы работодатель — подарите курс сотрудникам, чтобы они перестали беспокоиться и начали работать эффективнее.

Программа:
Вебинар 1. Психологические техники самопомощи для работы с финансовым стрессом.
  • Экспресс-диагностика финансового стресса: какой тип реакции на стресс преобладает у вас?
  • Как работает мозг и почему в состоянии стресса мы не можем принимать осознанных финансовых решений
  • 7 простых практик регуляции эмоционального состояния при стрессе
  • Техника работы с переживаниями
  • Техника вхождения в ресурсное состояние
Вебинар 2. Как принимать решения в период неопределенности.
  • Разбираемся с финансовыми целями
  • Что делать с долгосрочными и среднесрочными целями в период финансовой турбулентности
  • Методика принятия решений в период неопределенности
  • Техника сохранения эмоциональной устойчивости для принятия осознанных финансовых решений
Вебинар 3. Как сохранить финансовую стабильность в кризис.
  • Диагностика вашей финансовой устойчивости
  • Оптимизация доходов и расходов
  • Анализ и оптимизация активов и обязательств
  • Что делать с накоплениями?
Вебинар 4. Индивидуальный план финансового развития за 1.5 часа.
  • Постановка приоритетной цели и ее правильная формулировка
  • План действий для достижения цели
  • «Колесо финансового роста»
  • План развития необходимых навыков
(Подарок) Вебинар 5. Кредиты и кредитные каникулы.
  • Что делать с кредитами в текущей ситуации?
  • Как правильно брать кредит?
  • 4 способа выхода из долгов
  • Кредитные каникулы: как работают и как их получить
  • Зачем нужно знать свою кредитную историю и как ее проверить
Подробнее:
Скачать:
 

Похожие темы

Trinity
Ответы
0
Просмотры
111
Психология
Trinity
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
103
Психология
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
11
Скоро на Moresliv
Море Слив
М