ATLANT ♆
Администратор
- Регистрация
- 09.05.21
- Сообщения
- 44.074
- Реакции
- 99.536
Автор: Анна Морозова
Название: Полный курс по йоге для беременных
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для беременных рядом с домом. Но это не повод не заниматься
Занимайтесь йогой онлайн
— 8 полноценных видео-уроков. Включают асаны, дыхательные упражнения и практики на глубокое расслабление.
— комплексы коротких упражнений на 5-10 минут. на каждый день, не требуют коврика
— записи онлайн встреч с обсуждением разных аспектов комфортного проживания беременности, подготовки к родам и способов профилактики неприятных физиологичных последствий периода беременности
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
На записях видео я выполняю их во время беременности близнецами,
начиная со второго триместра до дня родов.
Подробнее:
Название: Полный курс по йоге для беременных
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для беременных рядом с домом. Но это не повод не заниматься
Занимайтесь йогой онлайн
- занимайтесь в удобное для себя время
- потратьте время на себя и близких, а не на дорогу
- получите доступ к уникальной программе
- получайте обратную связь в течение всего курса
- следуйте простым и подробным инструкциям и ваша практика будет эффективной, приятной и безопасной
— 8 полноценных видео-уроков. Включают асаны, дыхательные упражнения и практики на глубокое расслабление.
— комплексы коротких упражнений на 5-10 минут. на каждый день, не требуют коврика
— записи онлайн встреч с обсуждением разных аспектов комфортного проживания беременности, подготовки к родам и способов профилактики неприятных физиологичных последствий периода беременности
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
На записях видео я выполняю их во время беременности близнецами,
начиная со второго триместра до дня родов.
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скрытое содержимое для пользователя(ей):
