Спорт и Фитнес [Артём Москаленко] Кинезиотерапия на основе PNF в реабилитации и спорте (2023)

  • Автор темы Trinity
  • Дата начала
[Артём Москаленко] Кинезиотерапия на основе PNF в реабилитации и спорте (2023)

1679419458230


Описание:

Общие принципы лестницы прогрессии реабилитационной программы.
Открытая кинематическая цепь: определение, принцип дозирования, инициирующие упражнения.
Введение в эластическое сопротивление.
Введение в паттерны PNF.

Уроки:
- Что такое PNF, история, общие положения концепции, нейрофизиологические принципы.
- Философия PNF. Постановка целей и задач, моторное обучение, базовые принципы.
- Техники PNF, стабилизация тела человека, тайминг.
- Базовая теория по применению эластического сопротивления, лестница прогрессии, расчет нагрузки.
- Практика по эластическому сопротивлению, подбор длины и силы сопротивления снаряда.
- Основные техники PNF, практика.
- Продолжение рассмотрения техник PNF, паттерны лопатки, практика.
- Паттерны лопатки и таза в PNF, практика.

Подробнее:
Скачать:
 
Последнее редактирование модератором:
M

mree

Премиум ★
Регистрация
24.02.23
Сообщения
2
Реакции
0
Можете обновить ссылку пожалуйста?
 
ATLANT ♆

ATLANT ♆

Администратор
Регистрация
09.05.21
Сообщения
44.074
Реакции
99.570
Можете обновить ссылку пожалуйста?