Последние темы автора:
[Аппликация] Цветочный марафон [Lil School] [Александра Крю]
Московский концептуализм: идея важнее воплощения [Умные люди] [Наталья Никулина]
Нонконформизм – альтернативная вселенная образов [Умные люди] [Наталья Никулина]
«Суровый стиль» как альтернатива соцреализму [Умные люди] [Наталья Никулина]
Соцреализм – монополия государства на искусство [Умные люди] [Наталья Никулина]
Московский концептуализм: идея важнее воплощения [Умные люди] [Наталья Никулина]
Нонконформизм – альтернативная вселенная образов [Умные люди] [Наталья Никулина]
«Суровый стиль» как альтернатива соцреализму [Умные люди] [Наталья Никулина]
Соцреализм – монополия государства на искусство [Умные люди] [Наталья Никулина]
План курса
- «Работай с чувством недостаточности»
-знакомство
-лекция «что такое недостаточность и зачем с ней работать»
Цель: разобрать комплекс неполноценности, от куда он взялся и что с ним делать - «Попрощайся со страхами и убеждениями»
-практикум «страхи и убеждения»
-упражнение на проработку страха отвержения/потери
-техника «активация внутреннего взрослого»
-упражнение из ДПДГ с травмой
-медитация с внутренним ребенком
Цель: освободиться...
