Здоровье и Красота [Лилия Журомская] Новый взгляд на йогу: асаны 3D (2021)

[Trinity]

Автор: Лилия Журомская [puzzlebrain]
Название: Новый взгляд на йогу: асаны 3D

Программа курса:
6 видеоуроков и 8 практических заданий
Введение.
Урок 1. Техника безопасности.
Урок 2. Разминка.
Урок 3. Йога с акцентом на симметричные позы.
Урок 4. Асимметричные позы.
Урок 5. Асимметричные и другие позы.
Урок 6. Практика "Расслабление".

Подробнее:

Для просмотра ссылок необходимо выполнить Вход или Регистрация

Скачать:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.