Скоро Осанка для начинающих [Александра Кибзий]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
[IMG]

Цель мини-курса - помочь разобраться, что делать, когда:
  • Хочется расправить плечи
  • Снять напряжение со спины
  • Обрести опору под ногами
  • Почувствовать естественное вытяжение изнутри
  • Улучшить осанку
Содержание:
  • Урок 1. Освобождение от напряжения.
  • Урок 2. Разворачиваем плечи.
  • Урок 3. Улучшаем подвижность позвоночника.
  • Урок 4. Выравниваем осанку через взаимосвязь таза и...



Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.biz. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы

М
Ответы
0
Просмотры
19
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
101
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
М
Ответы
0
Просмотры
91
Скоро на Moresliv
Море Слив
М
Trinity
Ответы
0
Просмотры
112
Trinity
Trinity
Ответы
0
Просмотры
326
Спорт и Фитнес
Trinity
Trinity
М
Ответы
0
Просмотры
111
Скоро на Moresliv
Море Слив
М