Онлайн-фитнес курс для тех, кто хочет получить гибкое, сильное и гармоничное тело с помощью силовой нагрузки. Будут тренировки с элементами йоги — отдохнём в планке и собаке мордой вниз!
Ближайший старт: В любой день с 4 декабря по 22 января
Длительность курса — 3 недели. И ещё одна дополнительная, чтобы доделать пропущенные тренировки.
Какие задачи решает курс:
- Улучшить качество тела
За три недели тренировок вы поработаете над физической активностью...
Soft Power [Школа онлайн-фитнеса Sekta]