Скоро Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 5 [Андрей Анучин]

  • Автор темы Море Слив
  • Дата начала
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 5 [Андрей Анучин]


31.10.2022 | Урок «Легко поднимаем руки»

Это очередной урок из книги Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Урок будет выполняться на животе и на спине, также пару раз надо будет принять позу «сфинкса».
Цель урока — научиться использовать ресурсы всего тела и сильных крупных мышц спины и ног для более легкого использования рук. На этом уроке...



Курс скоро будет доступен на форуме moresliv.com. Используйте , возможно данный курс уже в наличии.
 

Похожие темы